-
...потом третий курс голодания и т. д. до 10 - 12 чередований голодания и питания, с перерывом в 3-4 месяца после 6-8
При голодании нужно пить столько, сколько хочется (исключая вариант «сухого» голодания).
Конечно, на длительном голоде можно похудеть и на 18 кг за 40 дней, но...
ph-forum.ru/viewtopic.php?t=649
-
Девчонки привет, мне 22 года...рост 169 вес 67.7 (сильно поправилась за последний месяц), первый день
На сколько кг я похудею, если буду так есть 20 дней? (26).
голодание для похудения! кто со мной? (15870). Дневник простой девушки ,которая худеет (15754).
www.woman.ru/health/diets/thread/3862834/2/
-
Однако, для того, чтобы начать такое голодание впервые в жизни, надо обязательно предварительно очистить свой организм в течение хотя бы двух – трех месяцев еженедельными 24-48 часовыми голоданиями.
На сколько можно похудеть если голодать неделю или две?
www.cmapocmu.net/news/golodanie_i_pohudenie/
-
Восстановление этих потерь происходит в течение 1-3 месяцев. Именно поэтому врачи не рекомендуют длительные голодания чаще, чем 1 раз в 3 месяца.
Выход из голодания занимает столько же времени, сколько и само голодание. Первые дни можно пить различные соки и чай с сахаром.
www.ne-do-zhi.ru/procedury/golodanie/
-
Голодание – это уже нагрузка для вашего организма. Голодание требует полного отказа от сигарет и алкоголя. Голодать по три дня можно не чаще раза в месяц.
В стремлении похудеть сильнее некоторые решают увеличить срок голодания до недели. Однако длительное голодание нельзя проводить в домашних условиях, а только под наблюдением врача.
FitDoma.ru/golodanie-dlya-poxudeniya-osnovnye-principy.html
-
О голодании узнал месяц назад и сразу же начал практиковать 24-40часовые голодания. В прошлую пятницу решил поголодать подольше. Вчера закончилось 5суточное голодание.
Девчонки очень сильно хочу похудеть.Вот решила с 8 мая голодать.Сколько дней не знаю.Как получиться.Но не меньше 7 это точно.Пожелайте удачи.
updiet.info/golodanie
-
Рассказав о плюсах голодания, как способа похудеть необходимо остановится на минусах. Минусы похудения голоданием.
Уникальный продукт для похудения ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ Безвозвратно сжигает жир меньше чем за 1 месяц! Натуральный, аутентичный, клинически протестированный Зеленый Кофе обладает антиоксидантным действием.
esh-i-hudei.ru/1001-sposob-pohudet/kak-pohudet-golodaniem.php
-
Похудеть за месяц - ограничить голодание. Продолжительное голодание крайне вредно для организма, оно резко снижает иммунитет, нарушает гормональный фон и снижает уровень метаболических процессов.
Часто голод продиктован не столько потребностью организма в питательных компонентах, сколько пустым желудком.
drDobrov.com/inform/47-st/927-kak-pohudet-za-mesyac
-
Но дни накануне и после голодания должны быть "полуголодными", со сниженной общей калорийностью. 2. Проводить один раз в месяц 3-суточное полное голодание (если позволяют показания - абсолютное).
Люб, на сколько хочешь похудеть?
www.nadiete.ru/dieta/171/
-
Лечение голоданием и профилактическая чистка организма проводится от 2 недель до 1 месяца. Перед голоданием надо очистить кишечник с помощью клизмы.
Использовать голодание, чтобы похудеть не оправданно. Давайте смотреть правде в глаза – можно за две недели полностью согнать вес, но в следующие две недели вы опять его наберете.
www.BlackPantera.ru/useful/health/10865/
